Bendithiwch yr ARGLWYDD, O fy enaid, a phopeth sydd ynof, bendithiwch ei enw sanctaidd!
2Bendithiwch yr ARGLWYDD, O fy enaid, ac anghofiwch am ei holl fuddion,
3sy'n maddau eich holl anwiredd, sy'n iacháu'ch holl afiechydon,
4sy'n rhyddhau'ch bywyd o'r pwll, sy'n eich coroni â chariad a thrugaredd ddiysgog,
5sy'n eich bodloni â da fel bod eich ieuenctid yn cael ei adnewyddu fel eryr.
6Mae'r ARGLWYDD yn gweithio cyfiawnder a chyfiawnder i bawb sy'n cael eu gormesu.
7Gwnaeth ei ffyrdd yn hysbys i Moses, ei weithredoedd i bobl Israel.
8Mae'r ARGLWYDD yn drugarog ac yn raslon, yn araf i ddicter ac yn gyforiog o gariad diysgog.
9Ni fydd bob amser yn canu, ac ni fydd yn cadw ei ddicter am byth.
10Nid yw'n delio â ni yn ôl ein pechodau, nac yn ein had-dalu yn ôl ein hanwireddau.
11Oherwydd mor uchel â'r nefoedd uwchlaw'r ddaear, mor fawr yw ei gariad diysgog tuag at y rhai sy'n ei ofni;
12cyn belled ag y mae'r dwyrain o'r gorllewin, hyd yn hyn mae'n tynnu ein camweddau oddi wrthym.
13Wrth i dad ddangos trugaredd tuag at ei blant, felly mae'r ARGLWYDD yn dangos tosturi tuag at y rhai sy'n ei ofni.
14Oherwydd ei fod yn gwybod ein ffrâm; mae'n cofio ein bod ni'n llwch.
15O ran dyn, mae ei ddyddiau fel glaswellt; mae'n ffynnu fel blodyn y cae;
16canys y mae y gwynt yn pasio drosto, ac y mae wedi myned, ac nid yw ei le yn ei wybod mwy.
17Ond mae cariad diysgog yr ARGLWYDD o dragwyddoldeb i dragwyddoldeb ar y rhai sy'n ei ofni, a'i gyfiawnder i blant plant,
18i'r rhai sy'n cadw ei gyfamod ac yn cofio gwneud ei orchmynion.
19Mae'r ARGLWYDD wedi sefydlu ei orsedd yn y nefoedd, ac mae ei deyrnas yn rheoli dros bawb.
20Bendithia'r ARGLWYDD, O chwi ei angylion, y rhai nerthol sy'n gwneud ei air, gan ufuddhau i lais ei air!
21Bendithia'r ARGLWYDD, ei holl luoedd, ei weinidogion, sy'n gwneud ei ewyllys!
22Bendithiwch yr ARGLWYDD, ei holl weithredoedd, ym mhob man o'i oruchafiaeth. Bendithia'r ARGLWYDD, O fy enaid!